Der moderne Zeitgeist, geprägt von Fitness und ausgewogener Ernährung
Der derzeitige Zeitgeist wird von Fitness und gesundheitsorientierten Lebenseinstellungen geprägt, sodass auch die Wirtschaft dies erkannt hat und diverse Hersteller sich an diesen neuen Trend richten. Denn guter Sport allein ist nicht ausreichend, um sich auf ein höheres gesundheitliches Level zu bringen. Besonders im Kraftsport ist es essenziell auf eine ausgewogene und proteinreiche Ernährung zu achten. Vor allem kommt es auf eine möglichst vielfältige Ernährungsweise an, denn die DNA der Muskeln setzt sich aus einer großen Anzahl an Aminosäuren zusammen, sodass es eine abwechslungsreiche Ernährungsweise erfordert, um diesen Bedarf decken zu können. Um diesen Bedarf decken zu können ist zum einen Wissen vonnöten, bezüglich von Nahrungsprodukten, um zwischen der qualitativen Wertigkeiten von enthaltenen Nährstoffen differenzieren zu können. Sollte man aus beruflichen Gründen, nicht die nötige Zeit haben auf eine bewusste Ernährungsweise zu achten, so können Nahrungsergänzungsmittel als ideale Ergänzung im Alltag dienlich sein. Selbstverständlich können Nahrungsergänzungsmittel keine Mahlzeiten ersetzen, weil diese synthetisch hergestellt werden und langfristig gesehen keinen ausreichenden Bedarf an Nährstoffen liefern können. Idealerweise findet man als Endverbraucher die perfekte Balance zwischen festen Mahlzeiten, die selbst gekocht sind und kleineren Zwischenmahlzeiten in Form von Ergänzungsmitteln.
Für jedes Workout der passende Shake
Entsprechend der bunten Vielfalt an Trainingsprogrammen und Zielen, gibt es eine unermessliche Varietät an Produktreihen für bestimmte Trainingsziele. Für Kraftsportler gibt es hochwertige Protein-Shakes mit Vitaminen und bedarfsweise mit Testosteron für maximale Leistung im Kraftsport. Der Konsum von Proteinshakes sollte stets einhergehen, mit einer erhöhten Aufnahme an Wasser, da anderenfalls die Funktion der Nieren beeinträchtigt werden kann. Aufgrund dessen gilt es auf die gesundheitlichen Risiken zu achten, die bei unsachgemäßen, bzw. übermäßigen Konsum auftreten können. Es geht nicht um die Quantität, sondern vor allem und die Qualität und Mäßigkeit bei der Aufnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, so das seriöse Bewertungsportal: Supplement-Bewertung.de. Darüber hinaus gibt es eine Vielzahl an Möglichkeiten die Shakes geschmacklich an die individuellen Bedürfnisse anzupassen, was mithilfe von sogenannten Flavours vonstatten geht. Neben dem Protein als Baustoff von Muskeln, gibt es weitere Mittel, um den Bedarf an anderen Baustoffen des Körpers zu decken. Hierzu gehört Kreatin, welches in wenigen Lebensmitteln enthalten ist, wie zum Beispiel in Rindfleisch. Nicht weniger relevant sind auch Omega-3-Fettsäuren, da diese nicht vom Körper selbst produziert werden können und somit von elementarer Bedeutung sind für den menschlichen Organismus. Bei den Omega-3-Fettsäuren handelt es sich deshalb um essenzielle Fettsäuen. Eine Aufnahme von essenziellen Fettsäuren kann auch über den Verzehr von Fisch erfolgen.
Cannabinoide Wirkstoffe für eine ausreichende Vitalität
Eine weitere Möglichkeit für eine gute Gesundheit ist die Wirkung von Cannabispflanzen, die sowohl äußerlich als auch innerlich, Anwendung finden kann. Die cannabinoide Wirkungsweise wird von weiblichen Hanfpflanzen entnommen, die wiederum keinen THC-Gehalt aufweisen und somit bedenkenlos für medizinische Zwecke angewendet werden können. Die Produktvielfalt von cannabinoiden Heilmitteln ist ebenso weitreichend wie von anderen Herstellern von Nahrungsergänzungsmitteln. Zum einen finden die Heilmittel Anwendung in Form von Cremes, zur Beruhigung und Pflege von Hautpartien. Im Gegensatz dazu ist auch eine innere Anwendung in Form von Kapseln möglich. Eine Aufnahme über flüssige Extrakte ist ebenfalls eine Möglichkeit. Im Bereich von sogenannten CBD-Produkten ist ein Produkt besonders renommiert unter den Verbrauchern: das Nordic Oil. Ein Nordic Oil Testbericht offenbart, dass die Cannabinoide Wirkung viel Linderung und Abhilfe bei Schmerzen und Beschwerden jeglicher Art verschafft. Der Vertrieb dieser Produkte erfolgt über namhaft und seriöse Hersteller, sodass sich ein Blick auf diese Heilmittel durchaus lohnen wird.