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Die besten Schuhe bei Rückenschmerzen

Es gibt viele Menschen, die unterschiedliche Positionen einnehmen, was der „beste Schuh für Rückenschmerzen“ ist. Sie haben die ganz natürlichen Jungs, die sagen, je näher Ihre Haut ist, während Sie laufen, desto besser. Dann gibt es diejenigen, die behaupten, dass hochpreisige unterstützende Schuhe für den Rücken am besten sind. Was mich verrückt macht, ist, dass die meisten dieser Leute Modeerscheinungen oder Bewertungen auf Websites verfolgen. Sie haben einen Typen, der ausgeht und ein Paar Vibrams kauft, nachdem er jemanden auf dem Laufband gesehen hat, der sie trägt. Der andere Typ hörte von seinem Arzt (der zufällig ein Marathonläufer ist), dass Finn Comfort Schuhe hohen Komfort bieten und gegen Rückenschmerzen behilflich sind. Wieder der nächste schwört auf Abrollschuhe, weil diese die Abrollbewegung beim Gehen fördern.


Nun, ich hasse es, Ihre Blase zu platzen, aber die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Informationen von Ihrem Partner, Freund, Elternteil oder Arzt erhalten, ist falsch. Ein Paar Schuhe hat mehr zu bieten, als andere Personen nach ihrer Meinung zu fragen. Sie können auf Amazon gehen und eine Vielzahl von Bewertungen auf verschiedenen Schuhen sehen, aber Sie können starke Schmerzen haben, wenn das alles ist, worauf Sie sich verlassen, wenn der Zeitpunkt gekommen ist, um den Kauf abzuschließen. Tatsächlich habe ich eine Google-Suche mit dem Namen “Schuhe für Rückenschmerzen” durchgeführt (schien eine ziemlich durchschnittliche Suchphrase zu sein). Dies war das erste, was auftauchte !! Also lehnen Sie sich zurück und ziehen Sie Ihre Schuhe aus. Dies ist keine typische Schuhbewertung! Einige der folgenden Links sind Affiliate-Links. Ich schlage nur Produkte vor, die ich persönlich verwendet habe oder derzeit selbst verwende.

Schuhe und Rückenschmerzen

Diese Schuhe sind nicht für Rückenschmerzen. Ich gebe Ihnen die volle Erlaubnis, jedes Paar, das Sie sehen, zu verbrennen

Zu sagen, diese Dinge tun ALLES für die Person, die sie trägt, sind Müllberatung. Für die allgemeine Bevölkerung sind dies alles andere als alles, was jemand tragen sollte. Deshalb komme ich mit diesem Beitrag zu Ihnen.

 

Was ich heute tun möchte, ist, Ihnen einen Leitfaden zu geben, wenn es darum geht, den besten Schuh für Sie und Ihren unteren Rücken zu finden. Ich habe eine harte Lektion gelernt, Schuhe zu kaufen, die ein großes Spiel sprachen, aber nie lieferte. Ich habe überall zwischen 40 und 120 Dollar für ein Paar Schuhe ausgegeben, und Sie wären überrascht, welche davon die größte Erleichterung bringen.

 

Wie Schuhe Rückenschmerzen beeinflussen

Wir müssen anfangen, unsere Füße als Ausgangspunkt in der kinetischen Kette unseres Körpers zu betrachten. Ich habe ein paar Jahre gebraucht, um ihre Bedeutung zu erkennen, aber einmal tat ich es;

 

1) Ich habe aufgehört, Geld zu verschwenden.

 

2) Ich hatte endlich das Gefühl, meine Schmerzbehandlung unter Kontrolle zu haben.

 

3) Ich konnte aufhören, die Ursache meiner Schmerzen im unteren Rücken zu erraten.

 

Ihre Schuhe spielen eine wichtige Rolle dabei, den Rest Ihres Körpers richtig auszurichten. Das Problem, das die meisten Menschen haben, ist, dass sie sich auf ihre Schuhe verlassen, um das Problem zu lösen, das sie mit ihren Füßen haben.

 

Ich habe zum Beispiel wirklich flache Füße, wie Entenflach. Wenn ich nicht aufpasse und nicht die Zeit nehme, um Bewusstsein zu üben, wie ich gehe und stehe, dann dauert es nicht lange, bis meine Rückenschmerzen in den falschen Schuhen sind. Darüber hinaus ist meine jetzt degenerative L5-S1-Disc empfindlich für harte Winkel, in die mich meine Schuhe stecken. Kombinieren Sie flache Füße und eine degenerative Disc, und glauben Sie mir, es dauert nicht lange, bis ich mich hinsetzen oder mit Tylenol anfangen muss.

 

In meiner Erfahrung und Forschung habe ich mich immer vor allem auf Finn Comfort Schuhe verlassen können, weil sie meine Rückenschmerzen lindern konnten.

 

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